Саратовцам напомнили о пользе велосипедных прогулок

Саратовцам рассказали, чем полезно катание на велосипеде. Власти указывают на укрепление сердечно-сосудистой системы, тренировку мышц ног и спины, развитие выносливости и сжигание калорий.

Помимо прочего говорится о том, что подобный вид физической активности предотвращает разрушение суставов за счет улучшения циркуляции крови.

Есть и советы по комфортным локациям для катания в нашем областном центре, - вдоль берега Волги по набережной, в велопарке «Солнечный» и Парке имени Ю.А.Гагарина.

Иван Александров