Олег Костин поделился с саратовцами рецептами борьбы с тревожным состоянием

Заместитель председателя регионального правительства – министр здравоохранения Олег Костин в своем телеграм-канале затронул тему повышенной тревожности и борьбы с этим неприятным состоянием. В последнем посте он посоветовал подписчикам пить травяные чаи и отвары.

Олег Николаевич отметил, что настой из лечебных трав является прекрасной альтернативой лекарственным препаратам, снижающим тревожный синдром. В помощь людям эскулап перечислил мяту, мелиссу, чабрец, ромашку, пустырник.

Костин отметил, что эффект будет лучше, если в сбор смешать сразу несколько трав и заварить из них фиточай. Также министр напомнил, что в аптеке можно купить же готовые успокоительные сборы.

Алена Санина